문의 | 황준성식 움직임

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사칭 계정에 주의해 주세요

아래 계정 이외의 계정은 사칭일 수 있습니다.

괜찮습니다. 수업은 호흡부터 시작합니다. 서 있기 어려우시면 앉아서, 앉아 있기 어려우시면 누워서 참여하실 수 있습니다.

이 수업은 의료 행위가 아니며 치료를 대신하지 않습니다. 치료 중이시라면 참여 전에 담당 의료진과 상의해 주세요. 상의하신 내용을 알려 주시면 그에 맞게 함께 조절합니다.

아닙니다. 카메라를 끄고 참여하셔도 됩니다. 다만 자세를 봐드리기 어려우니, 괜찮으신 날에만 켜 주셔도 좋습니다.

누울 수 있는 매트 한 장과 편한 옷이면 충분합니다. 도구가 필요한 날에는 미리 안내드립니다.

괜찮습니다. 무리해서 따라오시지 않아도 됩니다. 다음 시간에 이어서 함께하시면 됩니다.

네, 함께하셔도 좋습니다. 곁에서 동행하는 분들께도 필요한 수업입니다.

월간 멤버십에서 신청하실 수 있습니다.